体幹のコルセット、腹横筋 - ボディ(体)メンテナンスのB-breeze-大塚駅

TEL.03-5944-8511(月-土 11:00-20:00)

HOME > ボディメンテナンスBlog > 体幹のコルセット、腹横筋

体幹のコルセット、腹横筋

2017年10月20日

お腹の奥には腹横筋というインナーマッスルがあります。
お腹の中をぐるっと囲んでいてまるで体の中のコルセットのようです。

内臓をしっかり圧迫して腹圧の中心となる大切な筋肉です。もしこの
筋肉が衰えるとしっかり腹圧がかけられなくなり、内臓の位置も下垂
してしまいます。
また腹横筋は体幹のコルセットであるために腰痛にも非常に重要な
筋肉となります。

この筋肉を意識的に鍛えるのは中々難しいのですが、PELVOT
というマシンを使うと驚くほどの成果が出ます。

是非一度お試ししてください。



お問い合わせ
ビーブリーズへのお問い合わせ
カテゴリ内の次の記事



PageTop

ボディメンテナンスについて相談してみる
満足度アンケート結果
新着記事
MENU
B-breeze情報

〒170-0005
豊島区南大塚2-35-8
NYビル 6F
TEL:03-5944-8511

カレンダー

:定休日

※ボディメンテナンスやからだのことなどマスコミ・メディアの取材協力もお気軽にご連絡下さい。